domingo, 3 de outubro de 2010

Verão chegando...

Boa noite meninas,

O verão está chegando (apesar de continuar frio e chuvoso em SP), o lado bom é que temos mais tempo pra ficar em "forma" e mudar algumas coisas que nos incomodam!
Acredito que 90% das mulheres sofrem com a celulite. Pelo menos esse é o item nº1 da minha lista. Mas qual a solução pra acabar com esses malditos furinhos?

A Daniella Sarahyba é linda, e tem celulite!


Tomar bastante água ajuda muito (e não só pra celulite, mas pra pele e pro cabelo tbm). Ela elimina as toxinas, por isso é bem importante.

Alimentação saudavel (com frutas, legumes e verduras). Sabe aquela batata-frita, o Mc Donald´s, o sorvete, os doces e os salgadinhos da Elma Chip´s? Pois bem, evitem. É dificil, eu sei...Adoro um junk-food e sou fascinadapor pizza. Mas a gente sabe que não faz nada bem.

Exercício físico ajuda muito. Não precisa ser nada pesado, uma boa caminhada de 45minutos pelo menos 3 vezes por semana faz milagre pra quem não faz nada. E acredite, você vai gostar. Essa tal de seretonina começa a se manifestar, é como se fosse comer chocolate! JURO!

Cremes pra celulite. Sim, eles ajudam (mas vc tem que passar duas vezes por dia e não se esquecer (ou ter preguiça nunca). Faz um milagre, de verdade. Uso todos os dias (quando não dá preguiça, afinal sou um ser humano normal). E não compro esses caros importados não. Uso o da avon mesmo e em uma semana você já nota a diferença. Mas não adianda comer feito uma porca, ficar sentada o dia todo e usar o creme. Assim não funciona, né?!

Drenagem linfática! É ótima porque ajuda a não reter líquidos e ainda é bem relaxante, diria que é essencial pra acabar com a celulite. Não é muito barato, por isso feche pacotes com várias sessões. Façam proximo da viagem, aí pra aproveitar bem o resultado e repita a massagem sozinha em casa após observar direitinho, dá bons resultados.


Juliana Paes tem celulite, só que ela usa photoshop! E mesmo assim é considerada uma das mulheres mais belas do Brasil!

São várias as razões para os benditos furinhos aparecerem. Sobrepeso, má alimentação, uso de anticoncepcional e até mesmo o fumo e a bebida alcoolica. E TODAS as mulheres tem. (Já cansamos de ver fotos de modelos lindas com os furinhos indesejados), então nada de sentir vergonha hein girls, vamos fazer de tudo pra se livrar deles, mas não vamos deixar de usar biquini de verão! O principal é estar bem consigo mesmo.

E vocês, o que fazem pra combater esse mal?

Beijos,
[Thaís]

16 comentários:

  1. Ai, será que essa foto da Daniela é verdadeira?? Acho ela liiiinda, mas tanta celulite assim não sei nãão! hahaha

    Eu não faço nada para combater os furinhos, acredita? hahaha

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  2. ei, obrigada por visitar meu blog! tbm adorei por aqui! t espero mais vezes por lá XD

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  3. Nossa verdade, esse tempo doido né ?! Aqui está frio também...
    Ah eu como muito na verdade huahauha, mas tento beber bastante água e suco, passar creme, fazer massagem...
    Acho que cuidar sempre, com uma rotina leve, é interessante.

    beijão querida.

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  4. Aff!!! Estou quase desistindo... já fiz quase tudo pra combater as danadinhas, mas é só descuidar um pouquinho que elas voltam com força total! =(
    Bjo

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  5. Nossa até a Sarayba? Eu achava ela perfeiiita? haha mas nenhuma mulher escapa não é? ótimas dicas, bjss

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  6. FIQUEI CHOCADA COM ESSA FOTO DA DANIELA!
    EU TBEM NAO FAÇO NADA P EVITAR! ={
    TENTO BEBER BASTANTE ÁGUA MAS... ACHO QUE É UM MAL DE TODAS NÓS!

    BJO FLOR!

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  7. Dicas ótimas, mas confesso que morro de preguiça de exercícios! hahaha
    BjoO

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  8. É o The Colossal fez super sucesso e agora está difícil de encontrar mesmo, mas olha vale a pena insistir nele..

    Beijão.

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  9. Acho que exercício é fundamental, né? Tento tomar muita água durante o dia também!

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  10. É verdade meninas... NÃO EXISTE MULHER PERFEITA! precisamos parar de idealizar uma beleza que não existe e buscarmos o melhor que cada uma de nós pode ser! não desistam... pra quem está no abc eu posso ajudar rs http://belezaemmovimentoesteticaesaude.blogspot.com/ bjos e boa semana

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  11. Muito exercicio físico! (:
    e realmente mulher perfeita não existe!

    Beijos.
    http://diariodelooks.blogspot.com/

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  12. Toda mulher tem celulite.
    Quem não tem é traveco, rs...
    fazer o que, né?
    beejo grande linda":"

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  13. Totalmente apoiado!!!
    :)
    Essa coisa deixa a gente louca e diz a lenda que os homens nem reparam tanto assim, ne?
    uehuehe

    BJsss

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